Трекер мыслей — самый верный друг и помощник

Трекер мыслей — это навык или полезная привычка, которая помогает обращать Ваше внимание на поток мыслей возникающих в Вашей голове.

Уже неоднократно доказана сила человеческой мысли. Наибольший эффект дают мысли подкрепленные сильными чувствами / эмоциями.

Современное общество с малолетства учит нас думать через отрицание. То есть о том чего мы не хотим. Как правило, человек опасающийся какой-либо ситуации с помощью своей силы мысли и эмоции (страха) увеличивает шанс появления в своей жизни этого события.

Чтобы выделиться из унылой и вечно боящейся толпы, нужно думать о том чего хочешь. Четко знать чего хочешь лично ты? Зачем тебе это? Откуда у тебя появилась эта мысль? Убедившись, что это мысль твоя, а не навязана извне можно приступить к ее укреплению.

Зачем нужен Трекер мыслей?

Этот полезный инструмент поможет вам в выработке навыка по привлечению в вашу жизнь желаемых событий.

Принцип действия Трекера мыслей

Чтобы сделать себе напоминание о чем-либо некоторые люди ставят себе на видное место руки крестик. Посмотрев на него, человек сразу же вспоминает о важной мысли / идее / деле, которому адресована эта отметка.

Самое интересное, если поставить крестик, то вы и без всяких напоминаний можете вовремя вспомнить о важном деле. Наверное, вы уже не раз замечали за собой эту интересную особенность.

Именно по этому принципу и работает трекер мыслей человека. Разница лишь в том, что нам нужна мощная полезная привычка, а не разовое напоминание.

Создание трекера мыслей

Чтобы научить мозг отслеживать и фильтровать поток своих мыслей, нужно вовлечь его в процесс создания материального объекта. Мы будем делать тотем или оберег, вкладывая в него определенные мысли и эмоции. Очень важно находиться в приятной обстановке и хорошем расположении духа, где вы можете сосредоточиться на самом процессе.

Я делаю себе трекер из дерева. Для этого сходил в лес и нашел подходящую палку.

Выпилил из него заготовку толщиной примерно с палец.

После этого обстругал ножом и начал шлифовать наждачной бумагой. Сначала наждачкой покрупнее, а потом помельче.

Работая над своим тотемом, мальчики превращаются в плотника, но важное отличие в том, что все ваши действия осознанны. Вы излучаете позитивный настрой и доброжелательность. В процессе выпиливания нужно думать только о хорошем.

Как только вы поймали себя на другой мысли. Говорите себе: стоп. Кладете заготовку для тотема в сторону и возвращаетесь в желаемое состояние. Поймав нужную волну, вы снова начинаете концентрироваться на обработке вашей заготовке. Важно, чтобы этот процесс приносил вам удовольствие.

Не обязательно тратить на это много времени. Занимайтесь этим творчеством, когда хочется и сколько хочется.

Девочки с легкостью могут найти альтернативу выпиливанию тотема из деревяшки. Они могут сшить игрушку или заняться вышиванием узоров, картин и прочих абстракций. Это может быть написание картин или музыки.

По сути, не важно чем вы будете заниматься и как это будет у вас получаться. Здесь важен творческий подход и определенный мысленный настрой.

Как пользоваться трекером мыслей?

Когда ваша работа будет закончена, то вы можете в полной мере назвать свое творение оберегом. Вы вложили в объект свою энергию, скорректированную мыслями, образами и чувствами. Именно эти мысли, образы и чувства будут энергетическим фоном объекта, который сделали именно вы. Вы можете придать ему какие угодно свойства.

Магия начинает происходить еще в процессе создания своего тотема. Вложенные мысли и чувства оказывают влияние на вашу жизнь. Сделанную вещь можно носить с собой. Когда берешь ее в руки, то будет просто и легко войти в то состояние, в котором вы делали свой тотем. В дальнейшем простое вспоминание о своем обереге помогает настроиться на нужную волну и восстановить свое равновесие, когда это так необходимо.

Поймите, что главное здесь не цель, а удовольствие от самого процесса творения. Если вы кайфуете от этого, значит все делаете правильно. Вы занимаетесь любимым делом.

Резюме:

Ваш тотем — это объект сделанный собственными руками, при определенном эмоциональном настрое. Не обязательно излучать фонтаном радость и любовь. Достаточно просто быть в хорошем расположении духа и думать о желаемом. О том, что оно у вас уже есть. Как вы этим пользуетесь, какие эмоции вы при этом испытываете.

Нельзя просто купить оберег и пытаться визуализировать. Его нужно делать своими руками. Неважно каким он получится. Важно, что его сделали именно вы.

Нельзя себя заставлять делать оберег. Вам должно хотеться самому. Вы должны получать удовольствие от процесса.

Таких оберегов может быть сколько угодно. Вы тренируетесь управлять своими мыслями. А чтобы делать это было проще нужна концентрация на физическом объекте.

Светлых вам мыслей и удачи в своем творчестве!

Ссылка на основную публикацию